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生活

頭皮ニキビに悩まされる

こんばんは。今日は夜勤の仕事です。夜勤の出来は、いかに仮眠で寝られるかが勝負です。私なりの安眠方法を伝授いたします。①まずは室温を整えます寒すぎ、暑すぎないように。どちらかといえば寒い方がよく眠れるそうですよ。②部屋を最大限暗くするパソコン...
生活

♯私にあわなかった小説10選

こんばんは。本日は仕事でしたが、少し時間があったので読書をする時間があり、充実した日曜日でした。ちなみに読了したのはこちら『方舟』どこかでお勧めしていたので図書館で予約して読んでみました。やっぱりミステリーはいいですね。方舟のあらすじは男女...
新しい経験

趣味増やし大作戦

こんにちは。昨日は突然の大雨に降られ、外に置いていたヘルメットの中も水溜りに…ヘルメット内部のスポンジが水を吸ってびしょびしょ。雨がっぱのフードをかぶってから、ヘルメットをかぶり、なんとか髪の毛がずぶ濡れになるのは防げました。天気がよかった...
新しい経験

ずっと憧れていた食べ物

こんばんは。本日も雨が降ったり止んだり。遠くの空は晴れているのに、自分のいる位置だけ雨が降るの、結構好きです。遠くの青い空と入道雲が普段より綺麗に見えます。最近、空を見上げなくなったなあと感じた今日この頃。幼少期、実家にはグルメ系の漫画が何...
考えてること

ルッキズムに囚われた思春期

こんばんは。今日は急な雨があり、雨がっぱを着ました。ちょうど雨宿りできるところに着いた瞬間、どうして雨って止むのでしょうか…笑聞くと母親も同じように数分の雨でびしょ濡れになったとのことでした。雨に濡れたのは気分が悪かったのですが、ちょうど母...
考えてること

子どもは国の宝!でも自分も大切な宝物

こんばんは。最近は練乳のかかった市販のかき氷に練乳を追加して食べることにハマっています。子どもの頃はできなかった贅沢…大人って最高です。さて、今日は子どもについて自分が思っていたことを記事にしていきたいと思います。私が育った家庭は両親が不仲...
生活

女性が心身ともに元気な期間は1ヶ月に1週間だけ

こんばんは。雨が続き、気温は下がっていますが、湿度が高く過ごしにくいですね。せっかくのお盆休み、外で遊ぶ計画が潰れてしまっている人がいると思うと残念です。でも雨は、地球にとっては必要なんだよなと思うと複雑です。私は今日も今日とて仕事でした。...
考えてること

夢を追い求めるか、現実を生きるか考えた20代

こんばんは。天気がコロコロ変わり、大変な毎日ですね。仕事でバイクに乗るため、天気は常に気にしています。もう今年で30代後半に差し掛かる私ですが、19歳で夢を叶えました。毎日がキラキラと輝いていて、仕事が楽しくて、業務が終わっても職場にいたほ...
Uncategorized

30代後半女性のスキンケア

こんばんは。本日は現在私が使用しているスキンケアについて書いていこうと思います。私の現在の肌はこちら。iPhoneの外カメラで撮影。蛍光灯下で無加工です。混合肌で、Tゾーンはテカリやすく、冬場は頬が乾燥します。基本的にスキンケアは、自分の取...
美容

30代の肌悩み

20代の頃には気にもしていなかったことがだんだんと気になり出してきたのが30代に突入した時でした。悩みとしては・くすみ・シワ・シミ・たるみまず最初に取り組んだのが、信頼できる皮膚科医探しでした。主にX(Twitter)で、質問に丁寧に返答し...